2010-02-26 やってしまったww やってしまったw 気合入れて練習したら、股関節が痛い!! 時速12kmで15km走った。走っている間はなんともなかったんだけど、走り終わった直後から股関節が痛いの痛いの。 まぁ激痛って程じゃないから、明後日には最悪このままでもいける。 とはいえそれは怖いので、明日保険証ないけど病院に行こう。。ネットで調べたら、原因は自己流の練習方法だってさ。そんなのどうしようもないって話だよな〜。マラソンって基本自己流だろwって突っ込みたくなったわ。明日はアイティメディアの説明会。明後日は東京マラソンと大事なイベントが続くので、体調管理はしっかりしないとね!